Категорија: Утицај исхране на здравље зуба и десни

Како шећери, киселине и нутријенти утичу на емајл и десни. Препоруке за храну која подржава орално здравље и хидратацију.

Оно што једемо има директан утицај на здравље наших зуба и десни. Одређене намирнице штите емајл и десни, док друге могу убрзати пропадање зуба. Шећери су највећи непријатељ зуба – бактерије у устима их користе за стварање киселина које разграђују емајл. Грицкалице и газирана пића значајно повећавају ризик од каријеса. С друге стране, храна богата…